Wei-eiwit | Pure wei-eiwit met collageen + magnesium | Versterkt en vergroot de spiermassa | Beschermt spieren en helpt bij het herstel van bindweefsel | 1000 g (aardbei) : Amazon.nl: Gezondheid & persoonlijke verzorging
Wat is de relatie tussen eiwitten en sterke spieren?
Eiwit timing heeft weinig nut voor spiergroei, wel voor afvallen
Er is nu ook zuivel 'met extra proteïne'. Word je daar een spierbundel van?
Hoeveel eiwit heb je nodig om spiermassa na een training maximaal te stimuleren?